فهرست

 تبليغات

 بزرگنمايي سايت

 تبادل انرژی با نماز خواندن

‌‌ماری یحیوی

‌نماز، تسبیح خداوند است که موجب نزدیکی روحی و معنوی ما با او می‌گردد. نماز خواندن، تبادل انرژی‌های منفی و معیوب با انرژی‌های مثبت و روحانی است که این تبادل در حالت‌های مختلف نمازخواندن، متفاوت بوده و به شرح زیر می‌باشد:

 تک‌فرزندی؛ نیاز یا اجبار زمانه؟

 مصطفی علیزاده
 
 12هزار سال پیش، در سراسر کره‌ی زمین، فقط 10میلیون انسان زندگی می‌کرد و ناگزیر بود برای حفظ جان و بقای نسل، با هزاران خطر دست و پنجه نرم کند. انسان رفته‌رفته گله‌داری و کشاورزی را ‌آموخت و روابط اجتماعی‌اش پیچیده‌تر گردید و با برپایی نخستین روستاها، پا به تمدن گذارد. ازدیاد جمعیت و نیاز بیش‌تر به مراتع و کشتزارها، گروه‌های انسانی را به ‌جنبش و حرکت و جنگ و تجاوز کشاند و سادگی زندگی اشتراکی نخستین را از هم پاشید. تقسیم کار و شرایط مادی، پایه‌های تشکیل طبقه‌ها، دولت‌ها و بعدها امپراطوری‌ها را به‌وجود آورد.

 شهرنشيني و سلامت دندانها

دکتر معصومه درگاهي /دندانپزشک
 
 
به مناسبت شعار سازمان بهداشت جهاني در سال 2010 (سلامت و شهرنشيني)
 
 
بي‌ترديد اگر بخواهيم تأثيرات همه جانبه‌ي زندگي شهرنشيني را بر شاخص‌هاي سلامت از بعد جسماني و رواني مورد بررسي و مطالعه قرار دهيم لاجرم بايد به دقت و مو شکافانه به شناخت مولفه‌هايي بپردازيم که وجه مشخصه‌ و متمايز زندگي شهرنشيني است و همچنين مؤلفه‌هاي زندگي در نقاط غير شهري را هم بشناسيم و سپس برون داد هر يک از اين مؤلفه‌ها که به صورت اثرات روشن در زندگي ساکنان شهرها و روستاها قابل مشاهده است مورد ارزيابي قرار گيرد تا مشخص شود چه فرايندهايي سبب تأثير گذاري مثبت و يا منفي برشاخصه هاي سلامت شده است.

 برنج سفيد و ديابت

Arch Intern Med 2010 Jun 14; 170: 961

 يائسگي و هورمون‌ها

دکتر رعنا باقري فرد
 Menopause 2010 Mar/Apr;17:242
 
 انجمن يائسگي آمريکاي شمالي (NAMS) توصيه‌ هاي سال 2008 خود در مورد درمان هورموني (HT) بعد از يائسگي را براساس اسناد جديد و همکاري با ساير انجمن‌هاي حرفه‌يي روز آمد ساخته ‌است.
مانند گذشته، در اين بيانيه فقط به مسأله‌‌ي تجويز فرآورده‌هاي HT موجود در آمريکا و کانادا پرداخته شده است.
در اين رهنمود جديد به وجود انبوه مدارکي اذعان شده است که مربوط به فرآورده‌هاي مختلف استروژن و پروژسترون، روش تجويز و زمان‌بندي درمان باتوجه به دورنماي سود و زيان مي‌باشد.

 مام‌ها

مام‌ها از محصول‌هايي هستند که فروش آنها در تابستان بيشتر مي‌شود.

 رابطه نمک و فشار خون

نمك نه‌تنها مزه غذاهاست بلكه فوايد زيادي هم دارد، اما اگر مصرفش كنترل نشود براي همه اعضاي خانواده دردسرساز مي‌شود.

 روش‌هاي ايجاد اعتماد به نفس در ‌كودكان

مترجم:‌الهه عيوض‌زاده / منبع: Kidshealth

 7 گام براي آغاز يك روز خوب

براي بسياري از افراد بيدار شدن از خواب هنگام صبح كاري سخت و ناخوشايند تلقي مي‌شود حتي كساني كه براي رفتن به مدرسه، دانشگاه، محل كار و ... به اين سبك زندگي عادت كرده‌اند با ناله و ناخشنودي از لحظه بيداري ياد مي‌كنند و گاهي آن را عذاب‌آور مي‌دانند بالطبع اين دشواري‌ها دلايلي دارد كه هر كسي مي‌تواند با شناسايي و رفع آنها لذت سحرخيزي را تجربه كند.

 اصول جویدن غذا (خوب جویدن)

چه کنیم: سیر شویم امّا کم بخوریم؟!

 لينکهای مفيد

 وضعيت كاربران

 سوالات شما

 مقالات اخير

 آمار كلي